カテゴリー: コラム

2021年の振り返り

2021年もお世話になりました。

今年はコロナ禍でも沢山の患者さんが来院されました。
とても充実した1年になりました。

患者さん一人ひとりに対して、必要なことを説明し、早く良くなっていただくためにアドバイスをし、的確に治療ポイントを狙って治療をしています。
初めて来院される患者さんはほとんどが痛がっています。しかし、何回活用することによって治療の痛みはどんどんなくなってきます。
私はいつも軽くやっています。
強くやる時はちょっと痛いけど我慢してくださいねと一言添えて治療しています。治療ポイントの痛みがなくなってくると、本人の痛みもどんどん軽くなってきます。本人の痛い場所と治療ポイントは違うことがほとんどです。
患者さんの体の悪いところを見つけ出して治療し、痛い場所を取り除いていきます。

ここ2年ほど、感染症対策が流行っていますが、マスクをしたり、アルコールで除菌したり、換気をしたり、会話を避けたり、人との接触を避けたり、飲食店で黙食したりがほとんど意味をなしていないと思います。
この感染症対策が正しければ、感染症は拡大するはずがありません。新しい変異株なども存在するわけがありません。
国が勧める感染症対策は体調を悪くしていくことにつながっていることに気がついていないのかもしれません。

マスクをすると呼吸が苦しくなり、酸素供給量が減ります。
アルコール除菌をすると肌表面にある常在菌がいなくなってしまいます。
換気ばかりしていると、室内気温が下がりすぎ体が冷えてしまいます。
人との接触を避けたり、会話を避けていると、人が怖くなり、人を非難するようになってしまう人もいます。ついでに経済も回らなくなってしまいます。
飲食店で黙食したりすると、日本の世界に誇れる食事文化がどんどう廃れてしまうかもしれません。大人数で楽しく食事をすることで、円滑なコミニケーションを図ることもできるはずです。

すぎなか整骨院で訴えている事は、
ウィルス感染症を防ぐには体調管理しかないと言うことです。
薬にたよったり、ワクチンに頼ったりしていると、それで満足してしまい、本来持っている自己治癒能力を引き出すことができません。
逆に、免疫力がしっかりした体でいると、病原菌ウィルスが体内に侵入しようとすると、体の表面に存在する外部免疫がしっかりと機能し、皮膚の下まで病原菌ウィルスが侵入しにくくなるのです。

この免疫力がしっかりした体を手に入れることで、元気ではつらつとしたやる気のある状態でいられるのです。
例えば、体調が悪いと、
動きたくない
寝ていたい
食欲がわかない
遊ぶ気力がない
人と会う気になれない
このような状況に陥ってしまうのではないでしょうか?
動かないで寝てばっかりいると、体温が低下し、血流が滞り、免疫力が下がり続けた状態を維持してしまいます。
食欲がわかないと栄養が取り込めません。動くためのエネルギー、体を治すためのエネルギーがどんどん少なくなってしまいます。
遊ぶ気力がないと、気が充実しません。遊びたいと思うことで、脳の中では良いホルモンが活性化し、血流を促進し、体を良い方向へ導いてくれます。
人と会う気になれない状態が続くと、考えることをしなくなってしまいます。人間社会では、人と会うことによって人に気を使ったり、言葉のキャッチボールをしたり、時には嫌な事もありますが幸せを分けてもらったり、楽しい時間を過ごすことができます。こういう状態でいると脳からホルモンが放出されて体を活性化させてくれます。高齢者等では、人に会わないことで、活動量が減少し、血流が滞り、血栓症になったり、認知症になったりしやすくなります。

このような事は来院された患者さんには積極的に話しかけています。
私自身も、患者さんに元気になってもらうため、治療を行っています。
私自身が体調崩してしまうと患者さんを元気にすることができません。
そのための体調管理を徹底しています。

食事の管理
精神のバランスを整える
適度な運動して血流を促進する
ネガティブな状況にならないようにする
疲れたら睡眠を多く取る
週末に遊ぶ予定を入れ、常にワクワク状態でいるようにする。
このようなことをずっと続けています。

特に遊びと言うことがすごい大事だと思います。私は趣味が多いと思いますが、釣りをしたり、キャンプをしたり、スノーボードをしたり、妻とデートをしたり、子供と遊んだりして休日を過ごしています。
予定を先に決めておくことで、辛いことや疲れることがあったとしても日曜日がワクワク状態なのでモチベーションが維持できます。

このようなことをずっと続けていました。

そして、必要な情報は自分で入手して、テレビを見ない、新聞を読まないようにして情報操作されないようにしています。
テレビを見るとしても、子供たちとアニメを見たり、スポーツ観戦を主に行っています。
テレビをずっとつけていると、人を不安にさせる情報ばかり入ってきてしまいます。これは本当に正しい情報なのかと疑いながら見たりしますが、その時はしっかり調べるようにしています。

正しい情報かどうかを判断するためには、様々な知識が必要になってきます。だから勉強を欠かさずにやっております。
目目まぐるしく変わる世の中についていくためには正しい情報を入手しておく必要があります。
そうすることでぶれない精神力を手に入れることができると思います。

そのようなことをやっているうちに1年が過ぎてしまいました。本当にあっという間でした。

2022年も努力を怠らずにやっていきます。

詳しくは
すぎなか整骨院ホームページをご覧くださいね。
http://chiryouka-suginaka.net

お知らせ
https://chiryouka-suginaka.net/blog/news/

コラム
http://chiryouka-suginaka.net/blog/column/

院長ブログ
https://chiryouka-suginaka.net/blog/notes/

治りやすい身体をつくって元気な明日へ

住所
〒166-0001
東京都杉並区阿佐谷北6ー30ー3

電話番号
03-3310-4013

ホームページ
http://chiryouka-suginaka.net

2006年国家資格　柔道整復師　取得

患者さまの身体を理解し、しっかりサポート出来るように勉強してきました。様々なお悩みにもしっかりサポートしていきます。

診療時間
月曜日　9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
火曜日　9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
水曜日　9:00〜12:30 / 予約診療
木曜日　9:00〜12:30 / 予約診療
金曜日　9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
土曜日　9:00〜13:00 / 予約診療
日曜日　休診
祝日　　休診

2021年9月より
土曜日の診療時間が変更になっています。
9:00〜14:00✖️
9:00〜13:00○

⭐︎バス車内放送始めました。
白鷺1丁目バス停　鷺ノ宮駅方面
「 怪我の手当と
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他の整骨院、治療院とすぎなか整骨院を比較してみて。

ここ近年、
ずいぶんと整骨院が増えましたね。

駅前の空き店舗があると、

テナント募集中！

の張り紙が貼ってあったりします。

しばらくすると、
工事が始まったと思いきや、
整骨院などの治療院が入ってしまうということも珍しくありません。

すぎなか整骨院に近い
西武新宿線の鷺ノ宮駅、下井草駅
JRの阿佐ヶ谷駅
には
今となると
沢山の整骨院がありますね。

駅近くや商店街の中は
とても家賃が高くて、
個人経営社にはとても大変な金額になってしまいます。

すぎなか整骨院開業前に店舗の下調べをしているときに、
阿佐ヶ谷切っての商店街のパールセンターに
店舗の敷地面積がちょうど良い物件がありました。

実際に見てみると、
1ヶ月45マン円！
かなり高額です。

すぎなか整骨院があるところは、
駅から離れて、
人通りが少ない、
バスが巡回している、
近くに駐車場がある、
整骨院の前に自転車が止められる、

そんな場所にあるから、
テナント料は1／3ほどで済んでいます。
なので、
治療費は抑えることができます。

人通りがとても大切なのはわかっていますが、
テナント料のことも考えないといけませんよね。

すぎなか整骨院は
ついでに治療をするところではなく、

しっかりと治したい！

早く楽になりたい！

早く明日の練習や試合に出たい！

しっかりと意思を持って治療に来ていただきたいことから、
駅から離れた場所を選びました。
そして、通いやすい立地にしました。

実際にテナント料が高額なところに店を構えると、
治療費を値上げしなくてはなりませんよね。
患者さんの負担がとても大きくなってしまいます。

店舗のテナント料を払い続けるには
チェーン展開をしているグループ整骨院が入りやすいですよね。

当然として、
治療技術や経験が浅い術者が携わることになります。

人件費を安く済ませ、複数人で効率よくできるのが強みです。

これってどうなんだろう？

と同じ柔道整復師で整骨院をしている身となれば、
患者さんのためを思うととてもできないです。

グループ整骨院は基本的に
マニュアルがあり、
治療技術をさるこのながら、
接客や症状の説明が決まっています。

マニュアル通りにやっていき、同じ治療できるプレイヤーが増え、生産性が高くなります。

それは果たしてどうなんだろう？

すぎなか整骨院ではどうだかというと、
1人の患者さんがいて、
その方の症状、
今の体調、
前回の治療効果、
今後の治療方針、
生活の仕方、
年齢、
性別、
育児中、
デスクワーク、
力仕事、
スポーツ選手、
スポーツをやっている子ども、
内臓の調子、
骨格の歪み、
筋肉の強張り、
痛い箇所、
痛みの発生原因、
自律神経の関連性、
血流不全、
ツボの反応、
経絡の流れ、
リンパの流れ、
神経圧迫状況、
血管圧迫状況、
ストレスの状況、
運動の有無、
歩行状況、
座り方、
歩き方、
普段の姿勢、
顔色、
表情、
手足の末端の血流状況、
体質、
筋肉の質、
骨の質、
内臓の不調、
などなど、

いろんなパターンがあります。

この状況が一つだけ当てはまっていればいいのですが、
複数の状態にある方は
もっと複雑になっていきます。

これを踏まえていくと、
一つの治療だけではとても太刀打ちできませんよね。

治療も必要ですが、
ご自身で体を悪くしていることもほとんどなので、
こう言ったことにも対応していかなければなりません。

チェーン展開をされているグループ整骨院にも
治療に行ったことが
何回もあります。

専門学校にも
グループ整骨院に勤務している仲間がいました。
志が違うので、
なかなか話が合いません。

マニュアル通りの説明をして、
マニュアル通りの治療をしてくれます。
マニュアル通りに回数券を買わされたりします。
サプリメントを買わされたりもします。

もちろん特定された症状や病歴には対応可能ですね。

患者さんの症状はとても複雑です。

小学生までの子供であればだいたいはケガの手当てをすれば良いです。

しっかり整えてあげれば治癒力アップします。

しかし、
高度なスポーツをしている学生、
ストレスフルな社会人、
回復力の乏しくなった高齢者、
常に緊張状態にある人、
産前、産後のお母さん、
妊娠中の方、
自律神経が乱れている方、
病気を患っている方、
などはそうも簡単にはいかないことが多いです。

しっかりと適切な治療を行わなければ治ってこないものです。

できる限り早く体を整え、
できる限り早く治りやすい身体へと向かわせなければなりません。

本来の健康な身体は
血流がしっかりあれば
自分の意思とは関係なく
自然治癒力
自己治癒能力
が働いて治してくれます。

この自然治癒力、自己治癒能力を
最大限に活かしてあげれば、
自ずと身体は良い方向へと向かってくれるのです。

それには

元気でいられる体調管理

楽しく遊びたいと思える状況

健康のために必要な食事

体力を維持するための適切な運動

明日も同じように元気になるための睡眠

元気でいられるための習慣、思考

が必要になってきます。

それでもダメなら治療をすることをお勧めします。

詳しくはすぎなか整骨院ホームページ
コラムを覗いてみてください。
http://chiryouka-suginaka.net/blog/column/

治りやすい身体をつくって元気な明日へ
住所 東京都杉並区阿佐谷北6ー30ー3ー1階
電話番号 03ー3310ー4013
ホームページ http://chiryouka-suginaka.net

2006年国家資格　柔道整復師　取得

患者さまの身体を理解し、しっかりサポート出来るように勉強してきました。様々なお悩みにもしっかりサポートしていきます。

杉並区　阿佐ヶ谷　下井草
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