2024/11/11
パート募集のお知らせ
news5月30日(火)は診療の変更があります。
5月30日(火)は診療時間の変更があります。
30日(火) 午前ー予約診療
午後ー通常診療
この日は受付スタッフが不在のため、午前を予約診療にします。
午後は通常診療をやりますので、午後にご来院ください。
午前の予約はいっぱいです。
31日(木)の午後の予約ではキャンセルが出ました。
必要な方はご連絡くださいね。
6月の診療日の変更です。
6日(火) 全日休診
勉強会に参加するため
8日(木) 午前・午後予約診療
13日(火) 午前–休診・午後–予約診療
19日(月) 全日休診 3連休になります
20日(火) 全日休診
勉強会に参加するため
29日(木) 午前・午後予約診療
今年もちょこちょこと休診や診療日程の変更がございます。
お間違えのないようによろしくお願いします。
最近は特に
スポーツで野球、サッカー、バスケットボールを懸命にやっている小学生、中学生の子どもがたくさん来院されています。
練習や試合でケガをしたことが原因ですが、
「そもそも何でケガをして痛くなったのか？」
というところを考えていく必要があります。
①日頃の姿勢で体が歪んでいる
②動きにくい体の箇所を庇いながらプレーしている
③過去に痛めた古傷が関係している
④頚椎のズレから神経伝達が悪くなっている
このようなことが影響し合って、症状を出していることがほとんどです。
うまく体がうまく動かせないでいて、
練習中に疲労が溜まると
さらに動かしくなり、
ケガをしてしまう
と言うことにつながっていくのです。
この怪我をしやすいと言う身体の状況を変えることによって、今ある痛みが劇的に変わっていくのです。
その結果、早期にスポーツの現場えと行が可能になるのです。
練習をしながら治したいと言う選手を対しては、しっかりと注意を促し、アドバイスを行いながら練習させています。
ついでに
体の使い方、
動かし方、
日ごろの姿勢
などを教えることによって、
より痛みの軽減、
早期回復へと導くことが可能です。
痛みや怪我をして困っている方は、
是非すぎなか整骨院にご相談ください。
詳しくは
すぎなか整骨院ホームページをご覧くださいね。
お知らせ
https://chiryouka-suginaka.net/blog/news/
コラム
http://chiryouka-suginaka.net/blog/column/
院長ブログ
https://chiryouka-suginaka.net/blog/notes/
Facebookやってます！
休診のお知らせ、豆知識など。
https://m.facebook.com/Tamashiiwo.komete.tiryoushimasu/
治りやすい身体をつくって元気な明日へ
住所
〒166-0001
東京都杉並区阿佐谷北6ー30ー3
電話番号
03-3310-4013
ホームページ
2006年国家資格 柔道整復師 取得
患者さまの身体を理解し、しっかりサポート出来るように勉強してきました。様々なお悩みにもしっかりサポートしていきます。
診療時間
月曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
火曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
水曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
木曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
金曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
土曜日 9:00〜13:00 / 予約診療
日曜日 休診
祝日 休診
2021年9月より
土曜日の診療時間が変更になっています。
9:00〜14:00✖️
9:00〜13:00○
⭐︎バス車内放送始めました。
白鷺1丁目バス停 鷺ノ宮駅方面
「 怪我の手当と
自己治癒力を高めて元気な明日へ導く すぎなか整骨院はこちらです 」
周辺の地域
杉並区 阿佐ヶ谷 下井草 天沼
阿佐ヶ谷駅 下井草駅 井荻駅 荻窪駅
中野区 鷺宮 若宮 白鷺
鷺ノ宮駅 都立家政駅
練馬区 中村
中村橋駅
最近は特に
スポーツで野球、サッカー、バスケットボールを懸命にやっている小学生、中学生の子どもがたくさん来院されています。
練習や試合でケガをしたことが原因ですが、
「そもそも何でケガをして痛くなったのか？」
というところを考えていく必要があります。
①日頃の姿勢で体が歪んでいる
②動きにくい体の箇所を庇いながらプレーしている
③過去に痛めた古傷が関係している
④頚椎のズレから神経伝達が悪くなっている
このようなことが影響し合って、症状を出していることがほとんどです。
うまく体がうまく動かせないでいて、
練習中に疲労が溜まると
さらに動かしくなり、
ケガをしてしまう
と言うことにつながっていくのです。
この怪我をしやすいと言う身体の状況を変えることによって、今ある痛みが劇的に変わっていくのです。
その結果、早期にスポーツの現場えと行が可能になるのです。
練習をしながら治したいと言う選手を対しては、しっかりと注意を促し、アドバイスを行いながら練習させています。
ついでに
体の使い方、
動かし方、
日ごろの姿勢
などを教えることによって、
より痛みの軽減、
早期回復へと導くことが可能です。
痛みや怪我をして困っている方は、
是非すぎなか整骨院にご相談ください。
詳しくは
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水曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
木曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
金曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
土曜日 9:00〜13:00 / 予約診療
日曜日 休診
祝日 休診
2021年9月より
土曜日の診療時間が変更になっています。
9:00〜14:00✖️
9:00〜13:00○
⭐︎バス車内放送始めました。
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