2024/09/29
10月の診療日程になります。
5月30日(火)は診療時間の変更があります。
30日(火) 午前ー予約診療
午後ー通常診療
この日は受付スタッフが不在のため、午前を予約診療にします。
午後は通常診療をやりますので、午後にご来院ください。
午前の予約はいっぱいです。
31日(木)の午後の予約ではキャンセルが出ました。
必要な方はご連絡くださいね。
6月の診療日の変更です。
6日(火) 全日休診
勉強会に参加するため
8日(木) 午前・午後予約診療
13日(火) 午前–休診・午後–予約診療
19日(月) 全日休診 3連休になります
20日(火) 全日休診
勉強会に参加するため
29日(木) 午前・午後予約診療
今年もちょこちょこと休診や診療日程の変更がございます。
お間違えのないようによろしくお願いします。
最近は特に
スポーツで野球、サッカー、バスケットボールを懸命にやっている小学生、中学生の子どもがたくさん来院されています。
練習や試合でケガをしたことが原因ですが、
「そもそも何でケガをして痛くなったのか?」
というところを考えていく必要があります。
①日頃の姿勢で体が歪んでいる
②動きにくい体の箇所を庇いながらプレーしている
③過去に痛めた古傷が関係している
④頚椎のズレから神経伝達が悪くなっている
このようなことが影響し合って、症状を出していることがほとんどです。
うまく体がうまく動かせないでいて、
練習中に疲労が溜まると
さらに動かしくなり、
ケガをしてしまう
と言うことにつながっていくのです。
この怪我をしやすいと言う身体の状況を変えることによって、今ある痛みが劇的に変わっていくのです。
その結果、早期にスポーツの現場えと行が可能になるのです。
練習をしながら治したいと言う選手を対しては、しっかりと注意を促し、アドバイスを行いながら練習させています。
ついでに
体の使い方、
動かし方、
日ごろの姿勢
などを教えることによって、
より痛みの軽減、
早期回復へと導くことが可能です。
痛みや怪我をして困っている方は、
是非すぎなか整骨院にご相談ください。
詳しくは
すぎなか整骨院ホームページをご覧くださいね。
お知らせ
https://chiryouka-suginaka.net/blog/news/
コラム
http://chiryouka-suginaka.net/blog/column/
院長ブログ
https://chiryouka-suginaka.net/blog/notes/
Facebookやってます!
休診のお知らせ、豆知識など。
https://m.facebook.com/Tamashiiwo.komete.tiryoushimasu/
治りやすい身体をつくって元気な明日へ
住所
〒166-0001
東京都杉並区阿佐谷北6ー30ー3
電話番号
03-3310-4013
ホームページ
2006年国家資格 柔道整復師 取得
患者さまの身体を理解し、しっかりサポート出来るように勉強してきました。様々なお悩みにもしっかりサポートしていきます。
診療時間
月曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
火曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
水曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
木曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
金曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
土曜日 9:00〜13:00 / 予約診療
日曜日 休診
祝日 休診
2021年9月より
土曜日の診療時間が変更になっています。
9:00〜14:00✖️
9:00〜13:00○
⭐︎バス車内放送始めました。
白鷺1丁目バス停 鷺ノ宮駅方面
「 怪我の手当と
自己治癒力を高めて元気な明日へ導く すぎなか整骨院はこちらです 」
周辺の地域
杉並区 阿佐ヶ谷 下井草 天沼
阿佐ヶ谷駅 下井草駅 井荻駅 荻窪駅
中野区 鷺宮 若宮 白鷺
鷺ノ宮駅 都立家政駅
練馬区 中村
中村橋駅
最近は特に
スポーツで野球、サッカー、バスケットボールを懸命にやっている小学生、中学生の子どもがたくさん来院されています。
練習や試合でケガをしたことが原因ですが、
「そもそも何でケガをして痛くなったのか?」
というところを考えていく必要があります。
①日頃の姿勢で体が歪んでいる
②動きにくい体の箇所を庇いながらプレーしている
③過去に痛めた古傷が関係している
④頚椎のズレから神経伝達が悪くなっている
このようなことが影響し合って、症状を出していることがほとんどです。
うまく体がうまく動かせないでいて、
練習中に疲労が溜まると
さらに動かしくなり、
ケガをしてしまう
と言うことにつながっていくのです。
この怪我をしやすいと言う身体の状況を変えることによって、今ある痛みが劇的に変わっていくのです。
その結果、早期にスポーツの現場えと行が可能になるのです。
練習をしながら治したいと言う選手を対しては、しっかりと注意を促し、アドバイスを行いながら練習させています。
ついでに
体の使い方、
動かし方、
日ごろの姿勢
などを教えることによって、
より痛みの軽減、
早期回復へと導くことが可能です。
痛みや怪我をして困っている方は、
是非すぎなか整骨院にご相談ください。
詳しくは
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水曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
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金曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
土曜日 9:00〜13:00 / 予約診療
日曜日 休診
祝日 休診
2021年9月より
土曜日の診療時間が変更になっています。
9:00〜14:00✖️
9:00〜13:00○
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