2024/11/30
12月の診療日程になります。
3月9日火曜日は休診になります。
この日は勉強会に参加するため休診になります。
3月に入ってから体調崩している方が多く見受けられます。
1つは風邪症状です。
気温の寒暖差や大気の変動によって
体の持っている体温調節機能や自律神経が乱され、
体調が整えることがうまくできなくなっています。
そして、
冬の寒さから解放されることが増え、
寒さに耐えるために疲労が蓄積して、
油断した時に
風邪を引きやすくなってしまうものです。
二つ目は胃と小腸の調子が悪い方です。
胃や小腸がガチガチに固まっていて、
消化不良起こしたり、
下痢になっている方がとても多いです。
もちろん風邪症状や消化器症状の施術もしっかり行うのですが、
すぎなか整骨院に来院して症状を訴えてくるのが
ぎっくり腰、
寝違え
なのです。
その方たちに共通して言えることが、
呼吸器に負担がかかっていること、
胃に負担がかかっていること
小腸に負担がかかっていること
です。
患者さんの体を触診すれば
肺のツボ
胃のツボ
小腸のツボ
に必ず反応があります。
この反応を見つけたら、
「風邪をひいている、
もしくは、
これから風が引くであろう
と言う信号が
出ていますので体調管理に徹底してくださいね。」
「最近食べ過ぎてませんか?」
「今日お腹下したりしてませんか?」
このようなことをお聞きして、
アドバイスを行ったりしています。
患者さんからは
「どうしてわかったんですか?」
「2日後に咳が出てきました。」
と言う話をしたりします。
体にはちゃんと反応が出ているのです。
それをちゃんと把握した上で治療してあげると、
ぎっくり腰や寝違えの症状にもしっかり対応して、
患者さんの体を楽にできるのです。
とにかく今は季節の変わり目ですので、
体温調節がうまくできない方は
とにかく体を冷やさないように努力してください。
薄着になるときは
上着からです。
お腹から下はまだまだ冷やしていけません。
体調管理を徹底しながら、これからの季節を乗り切っていきましょう!!
詳しくはすぎなか整骨院ホームページ
コラムを覗いてみてください。
http://chiryouka-suginaka.net/blog/column/
治りやすい身体をつくって元気な明日へ
住所 東京都杉並区阿佐谷北6ー30ー3ー1階
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2006年国家資格 柔道整復師 取得
患者さまの身体を理解し、しっかりサポート出来るように勉強してきました。様々なお悩みにもしっかりサポートしていきます。
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