2024/11/11
パート募集のお知らせ
news7月5日(水)は午前休診・午後予約診療になります。
7月5日(水)は午前休診・午後予約診療になります。
5日(水) 午前–休診
午後–予約診療
午後は予約診療になります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
今後の7月の診療日の変更のお知らせ
11日(火) 休診
13日(木) 午前・午後–予約診療
17日(月) 休診
25日(火) 午前–予約診療
午後–通常診療
今月も診療日程の変更が多くあります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
最近は特に
スポーツで野球、サッカー、バスケットボールを懸命にやっている小学生、中学生の子どもがたくさん来院されています。
意外と育児の傍ら、ママさんバレー、バスケットボール、バドミントン、サッカーなどのスポーツをやっているお母さんの来院も多いです。
大会や試合が近づいてくると、無理をしてしまいがちになり、練習量も上がっているのではないかと思います。
しかし、
練習だけで痛めているわけではありません。
①日頃の姿勢で体が歪んでいる
②動きにくい体の箇所を庇いながらプレーしている
③過去に痛めた古傷が関係している
④頚椎のズレから神経伝達が悪くなっている
⑤内臓が疲労していて、体調がすぐれないままでいる
このようなことが影響し合って、症状を出していることがほとんどです。
うまく体がうまく動かせないでいて、
練習中に疲労が溜まると
さらに動かしくなり、
怪我をしてしまう
と言うことにつながっていくのです。
この怪我をしやすいと言う身体の状況を変えることによって、今ある痛みが劇的に変わっていくのです。
その結果、早期にスポーツの現場えと行が可能になるのです。
練習をしながら直したいと言う選手を対しては、しっかりと注意を促し、アドバイスを行いながら練習させています。
ついでに
体の使い方、
動かし方、
日ごろの姿勢
体調の整え方
などを教えることによって、
より痛みの軽減、
早期回復へと導くことが可能です。
痛みや怪我をして困っている方は、
是非すぎなか整骨院にご相談ください。
詳しくは
すぎなか整骨院ホームページをご覧くださいね。
お知らせ
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コラム
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院長ブログ
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治りやすい身体をつくって元気な明日へ
住所
〒166-0001
東京都杉並区阿佐谷北6ー30ー3
電話番号
03-3310-4013
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2006年国家資格 柔道整復師 取得
患者さまの身体を理解し、しっかりサポート出来るように勉強してきました。様々なお悩みにもしっかりサポートしていきます。
診療時間
月曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
火曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
水曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
木曜日 9:00〜12:30 / 予約診療
金曜日 9:00〜12:30 / 15:00〜19:30
土曜日 9:00〜13:00 / 予約診療
日曜日 休診
祝日 休診
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